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21 件

【助産師執筆】産後は外出できないストレスで大変？原因と解消法まとめ

産後は、できる限り安静に過ごし、妊娠、出産を終えた体を回復させていくことが大切です。しかし、自由な行動が制限され、外出できない日々が続くと、ストレスを感じる方も少なくありません。今回は、産後の外出できないストレスの原因と、それを解消するための方法をお伝えしていきます。
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2024.07.26
【社労士】乳児のマイナンバーカードに写真は必要？写真の撮り方も紹介

行政の効率化、国民の利便性の向上、公平・公正な社会の実現のための社会基盤形成を目的として、2016年1月よりマイナンバー制度が導入されました。マイナンバーカードは12桁の個人番号（マイナンバー）が記載された国民ひとりひとりの身分証であり、本人の顔写真が必要になります。当記事では、乳幼児に対してマイナンバーカードを作る際の写真撮影のポイントや撮影方法について解説をします。
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2024.07.22
【栄養士執筆】授乳で大事な栄養とは？栄養の摂り方も解説

10カ月間の妊婦生活を送り、やっと出産したかと思えば授乳が始まります。母乳は赤ちゃんにとって必要不可欠な栄養源であり、お母さんの食事の影響を受けやすいもの。食事や栄養素については、妊娠中も気をつけることが多いですが、授乳期も同様に意識する必要があります。今回は、授乳期の栄養が重要な理由、必要な栄養素などについて解説します。実際に食事をするときのポイントについてもご紹介していますので、ぜひ最後まで読んでみてください。
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2024.07.22
【助産師執筆】お七夜はしなくてもよい？しない割合やしない場合の注意点を紹介

「お七夜」は、赤ちゃんが生まれた日の翌日を1日目として7日目におこなわれる、赤ちゃんの健康と幸福を願う伝統的な儀式です。しかし、近年はおこなわない家庭も増えており、現代のライフスタイルや家族の価値観によっては必ずしも必要とされない場合もあります。果たして、お七夜をおこなうべきかどうか、その意義や選択肢について考えてみましょう。
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2024.05.31
【専門家執筆】新居の虫対策はどうすべき？原因と虫別の対策も紹介

住んでいる場所や新築物件か中古物件かなどに関わらず、私たちの住宅にはダニやゴキブリなどさまざまな害虫が寄りつきます。そこで今回の記事では、新居に出やすい虫や掃除すべき場所、駆除のためのポイントについて解説します。引越前（入居前）にできる虫対策を確認し、大切なマイホームで安心して生活できるよう準備しましょう。
2024.03.28

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